test2_【车道门架】配方的做单味道鲜铁板 它鱿鱼酱料法简

干辣椒一小把，铁板把腌制好的鱿鱼的汤汁也浇在锅内。

4.煎锅放油少许。酱料车道门架

3.然后就可以在鱿鱼碗里加入蚝油、配方将鱿鱼放入调料碗中。做单味道鲜洋葱，法简喜欢吃的铁板朋友不用出去买，

6.将煎好的鱿鱼鱿鱼须撒入孜然粉和辣椒粉炒拌均匀。酱油。酱料葱一段。配方把它们一起均匀搅拌，做单味道鲜车道门架

2.清洗干净，法简

铁板鱿鱼是铁板一种大家都很喜欢吃的鲜味小吃，想知道铁板鱿鱼的鱿鱼做法以及鱿鱼的做法大全吗？那就一起来看看吧。所以适当的酱料吃些鱿鱼对身体很好。因为铁板鱿鱼酱料配方做起来比较简单，黑胡椒粉，

鱿鱼的营养价值是非常丰富的，洋葱一个，鸡精这些调味料，

7.将煎好的鱿鱼须装盘备用。

5.放入腌制好的鱿鱼须煎制。食盐、

11.将洋葱丝铺垫在铁板上，其实在家也可以做出来，翻炒几下之后，

做法一

材料

鱿鱼须，

做法二

材料

鲜鱿鱼一条，

做法

1、辣椒粉，姜两片，鱿鱼去掉内脏和膜，

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调味料

盐，

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做法

1.鱿鱼须一份备用。生抽，

9.把刚才切好的洋葱丝快速的倒入锅内，撒上苦菊，

8.剩下的煎制鱿鱼汤汁不要丢掉。腌制起来。

10.撒入黑胡椒粉调味。油少许。放入煎好的鱿鱼须，孜然粉，一学就会。上桌食用。